喝了酸奶肚子疼怎么办

通常情况下，酸奶喝多了肚子疼可通过如下方式来缓解，分别为药物治疗、物理治疗以及饮食调理。

一、药物治疗：

1.若是因过敏引发的酸奶喝多了肚子疼，建议患者在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等。

二、物理治疗：

1.当患者只是单纯肚子疼时，采用物理治疗较为适宜。建议患者可通过按摩腹部来促进肠胃蠕动，缓解疼痛；通过热敷腹部，利用热传导来改善局部血液循环，减轻不适感；还可以适当调整姿势，比如采取蜷缩身体等姿势来一定程度上缓解疼痛。

三、饮食调理：

1.除了药物治疗和物理治疗外，患者还可进行饮食调理。建议患者近期的饮食应以清淡、温热、易消化的食物为主，同时要多喝热水，这有助于缓解肚子疼的症状。

总之，当酸奶喝多了肚子疼时，可以根据具体情况选择合适的方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。