坐完月子腰疼怎么办

产妇坐月子后腰疼的症状，其相应的治疗手段会因病情不同而各异，包括药物治疗与物理治疗等。

一、腰肌劳损：若产妇坐月子时长期坐在床上，可能引发慢性腰肌劳损而导致腰痛。这种情况可采用针灸、推拿、拔罐、刮痧等方式来治疗。也可使用布洛芬等非甾体抗炎药进行医治。此外，养成良好的生活习惯可预防复发，比如避免长时间久坐或久站，闲暇时要适度运动。

二、妇科疾病：坐月子期间的女性可能出现一些妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等，这些也会引起腰痛，需要针对病因积极使用消炎药如青霉素、甲硝唑等进行抗感染治疗。同时，建议产妇平时注重身体保暖，可用温热的毛巾或热水袋热敷腰部，使腰部血管扩张，血液循环增强，还可适当按摩腰部，让肌肉得到放松，这有助于缓解腰疼症状。

总之，产妇坐月子后腰疼要根据具体病因采取合适的治疗方法，同时注意生活中的保养和护理。