睡觉起来腰痛怎么回事

睡觉起来腰痛可能由睡眠环境不适、腰部受凉、局部炎症等引起。

一、睡眠环境不适：睡觉时若床板不平或床太软，床铺不能正常维持腰部生理曲度，易使腰部肌肉、筋膜等组织持续紧张，从而导致睡醒后腰痛。可通过按摩来缓解不适。

二、腰部受凉：睡觉时长时间吹空调、风扇且缺乏被褥遮盖，致使腰部受凉，会出现睡醒腰痛症状。热敷可帮助减轻病症。

三、局部炎症：腰部韧带、筋膜、肌肉、椎间小关节发炎时，炎症刺激下会有睡醒腰痛现象。发病时可遵医嘱服用布洛芬等消炎镇痛类药物治疗。

此外，如果睡醒后腰痛感严重，建议到当地正规医院做腰部CT以明确病因。

睡觉起来腰痛可能有多种原因，包括睡眠环境问题、腰部受凉和局部炎症等。如果疼痛严重需及时就医检查，以便准确诊断和采取合适的治疗措施。