病情描述:60多岁的老年人血压多高才正常
主任医师 北京大学人民医院
60多岁的老年人血压的正常范围与成年人相同,即收缩压应小于120mmHg,舒张压应小于80mmHg。但老年人血压的正常范围并非固定不变,可能会因年龄、身体状况等因素而有所差异。
需要注意的是,老年人的血压测量需要更加谨慎。在测量血压前,应至少休息5分钟,避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。测量时,应选择合适的血压计,并正确测量。如果血压偏高,应多次测量以确定是否存在高血压。如果确诊为高血压,应积极治疗,控制血压在正常范围内,以减少心脑血管疾病的发生风险。
对于老年人来说,定期测量血压、保持健康的生活方式(如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等)、控制体重、定期体检等都有助于预防和控制高血压。如果对血压问题有任何疑问或担忧,建议及时咨询医生。