脚后跟疼木是什么原因

脚后跟疼可能由骨质增生或跖腱膜炎引发，需明确病因后对症用药。具体情况如下：

一、骨质增生：

1.症状：常见表现有疼痛、肿胀以及功能障碍等。

2.用药：可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、氨酚曲马多片等药物进行治疗。

二、跖腱膜炎：

1.症状：主要有足跟周围疼痛、局部肿胀、活动受限等。

2.用药：建议在医生指导下应用双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意以下方面：减少活动量，多卧床休息；饮食应以清淡为主，多食用新鲜水果和蔬菜，少饮酒、多喝水，避免食用辛辣刺激食物；放松心情；选择穿宽松舒适的鞋子。

总之，当出现脚后跟疼时，要明确具体病因，遵医嘱进行针对性治疗和合理的生活调理。