苦瓜干泡水喝能降血糖吗

苦瓜干泡水喝不能降血糖，其作用有限且脾胃虚寒者不宜饮用，血糖高的患者应在医生指导下治疗。

苦瓜干泡水喝不能降血糖。

苦瓜干是葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，其主要成分包括苦瓜甙、苦瓜素、类蛋白活性物质、维生素C等。现代研究表明，苦瓜干具有一定的降血糖作用，可能与其所含的苦瓜甙有关。苦瓜甙能刺激胰岛素的释放，加速葡萄糖代谢，降低血糖水平。

然而，苦瓜干泡水喝降血糖的作用有限，不能替代药物治疗。此外，苦瓜干性凉，脾胃虚寒、腹痛便溏者不宜饮用。

需要注意的是，血糖高的患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食控制、适当运动等。在使用苦瓜干或其他保健品之前，应咨询医生或营养师的意见，避免因自行使用而影响健康。