来月经能洗头吗

来月经时可以洗头，但需注意时间、水温、及时吹干和避免盆浴，以防着凉和感染。

1.选择适宜的时间

月经量较少时，可以洗头；月经量较多时，应尽量避免。

2.控制水温

用温水洗头，避免水温过低或过高，以免刺激子宫收缩，引起痛经或经量异常。

3.及时吹干

洗完头后，尽快用吹风机吹干头发，避免着凉。

4.避免盆浴

经期宫颈口处于微开状态，盆浴可能会使细菌逆行进入子宫腔，引起感染。

总之，经期洗头本身并不会对健康造成太大影响，但需要注意个人卫生和保暖，避免着凉和感染。如果在经期洗头后出现不适，如头痛、腹痛等，应及时就医。