糖尿病人能吃人参果吗

糖尿病人能吃人参果，但要适量，需计入总热量，并遵医嘱。

糖尿病人能吃人参果。人参果的含糖量较低，升糖指数也不高，适量食用不会对血糖造成太大影响。

人参果富含蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分，对糖尿病患者有一定的益处。例如，膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平；维生素和矿物质对身体健康有益。

需要注意的是，人参果虽然适合糖尿病患者食用，但也不能过量。同时，糖尿病患者在食用人参果时，应将其计入总热量，并合理安排饮食。如果患者血糖控制不佳，建议在医生的指导下饮食。