口罩如何戴才是正确的

正确佩戴口罩的方法是：在佩戴口罩前先洗手，区分正反，平展开口罩，双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部，调整口罩，用双手手指在鼻子两侧轻轻按压，检查漏气。注意定期更换口罩，避免触摸口罩外部，保持口罩清洁卫生，与他人共用口罩。

1.洗手：在佩戴口罩前，应先洗手，以减少口罩被污染的机会。

2.区分正反：口罩有正反两面，通常颜色较浅的一面朝外，颜色较深的一面朝内。

3.佩戴口罩：将口罩平展开，双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。

4.调整口罩：用双手手指在鼻子两侧轻轻按压，使口罩与面部紧密贴合。

5.检查漏气：佩戴好口罩后，应进行漏气检查。方法是：用手捂住口罩，然后大力呼气，如果感觉到口罩有明显的漏气，应调整口罩的位置或更换口罩。

需要注意的是，口罩应定期更换，一般每2-4小时更换一次，或在口罩潮湿、受损时及时更换。此外，在佩戴口罩时，应避免触摸口罩的外部，以免污染口罩。同时，应注意保持口罩的清洁卫生，避免与他人共用口罩。如果出现呼吸道症状或与呼吸道传染病患者密切接触，应及时就医，并佩戴口罩。