民间治更年期出汗偏方

民间治更年期出汗的偏方有大枣、浮小麦、百合、枸杞、黄芪等，这些偏方或食材可能有一定效果，但仅供参考，严重时建议及时就医。更年期女性还应注意保持心情舒畅、饮食清淡、适当锻炼。

1.大枣：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水共炖，饮汤，每天早晚各1次。适用于更年期出汗。

2.浮小麦：浮小麦30克，冰糖20克，两味同熬，饮汤，每天早晚各1次。适用于更年期出汗。

3.百合：百合30克，莲子15克，冰糖10克，加水共炖，饮汤，每天早晚各1次。适用于更年期出汗。

4.枸杞：枸杞15克，黑豆30克，加水共炖，饮汤，每天早晚各1次。适用于更年期出汗。

5.黄芪：黄芪20克，白术10克，防风10克，麻黄根10克，浮小麦30克，水煎服，每天早晚各1次。适用于更年期出汗。

需要注意的是，以上偏方仅供参考，如果更年期出汗症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，更年期女性在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；适当参加体育锻炼，增强体质。