宫颈糜烂吃什么水果好

对于女人来说，饮食有助于提高自身免疫力，从而能对抗一些妇科疾病。以下几类食物对宫颈糜烂患者有益处，可供参考：

一、新鲜的蔬菜水果应多吃，它们能补充水分以及机体所需的维生素、矿物质等。像西蓝花富含维生素和膳食纤维等；番茄含有多种维生素和抗氧化物质；苹果有丰富的营养；香蕉可提供能量和钾元素；橘子富含维生素C；猕猴桃有大量维生素和矿物质；西瓜能补充水分等。主食可选择米饭、小米粥、红豆粥等，这些能提供碳水化合物等营养。

二、多食用蛋白质丰富的食物，例如瘦肉含有优质蛋白质；蛋类富含蛋白质和多种营养；牛奶、奶酪富含蛋白质和钙；鸡鸭鱼肉也都是优质蛋白质的良好来源。

三、含维生素E的食物可适当多吃，比如麦子含有一定的维生素E；苋菜有维生素等营养成分；稻子含有一些维生素；芡实含有多种营养物质；纯蜂蜜也含有维生素等。

四、要多喝水，同时多吃干果类食品，比如腰果含有蛋白质等营养；松籽富含多种营养；大枣有丰富的营养成分；黑芝麻含有多种营养。

总之，宫颈糜烂患者可多选择上述食物来帮助增强自身免疫力。