发烧时手脚发热是在退烧吗

发热手脚热有可能是在退热，也有可能不是在退热，应以实际测量的温度作为判断标准。

一、是在退热

发热是身体遭受病原体入侵时，免疫反应产生的一种保护现象。当处于退热阶段时，身体会侧重于散热，不再继续产生热量，此时会出现血液循环加快以及四肢血管扩张等状况，进而导致手脚发热。

二、不是在退热

在发热时人体温度会异常升高，这也会使得手脚部位温度偏高，这种情况并不意味着在退热。

在日常生活中，若出现发热情况，不能仅依靠手脚的热度来判断体温是否下降，而应依据实际测量的腋下温度。如果腋下温度低于38.5℃，可通过湿毛巾敷额头、使用退热贴等方法进行改善；若腋下温度高于38.5℃，则可在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善。在治疗过程中要增加饮水量，并保证充足的休息。倘若体温长时间无法恢复正常，就需要及时就医检查并治疗。

总之，对于发热手脚热的情况要正确认识和判断，根据具体情况采取相应措施，同时密切关注病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。