舒张压低于60怎么治疗

舒张压低于60毫米汞柱可通过饮食、运动、药物改善，要依病情严重程度选择，且不能盲目服降压药，可适当喝淡盐水。

一、饮食

舒张压的正常范围是60毫米汞柱至90毫米汞柱。在饮食方面进行改善时，可适当食用有营养的食物，比如牛奶可提供优质蛋白质、钙等营养成分，鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等，这些食物能为身体提供一定的营养支持，有助于改善身体状况。

二、运动

除了饮食调整，运动疗法也很重要。多注意卧床休息，同时适当进行如散步这样的体育锻炼。(1)卧床休息可让身体得到放松和恢复；(2)散步能增强身体机能，提高生活质量，进而提升身体素质。

三、药物

病情严重时可配合医生使用去甲肾上腺素、肾上腺素等药物进行治疗，它们能起到一定的升压作用。

总之，平时不要随意服用降压药，以免对健康产生不良影响。若出现舒张压低于60毫米汞柱的情况，适当喝些淡盐水，能促进血管收缩，进而使血压值有所提升。要根据具体情况选择合适的改善方法。