血钙怎么查

血钙通常通过采血检查。血钙指人体血液中钙的浓度，常抽取患者肘部静脉血送实验室，可经离子四项查出钙含量。

一、钙离子作用

1.在血浆凝血过程中发挥作用，能降低细胞膜及毛细血管通透性，防止因血管壁过薄引发各类问题。

2.常用于检查是否存在骨骼、甲状旁腺等方面问题。

二、生活注意事项

1.要注意钙的摄入量，多吃肉类、蛋类等含钙量高食物。

2.血钙值若低于正常范围（2.1mmol/L-2.55mmol/L），人体肌肉兴奋性可能增高，出现抽搐等症状，周围神经也可能受影响，一般有情绪低落、记忆力下降等表现。

3.血钙值偏低时，可通过补充维生素D促进钙吸收，或通过日光照射补充钙离子。症状严重时，可在医生指导下使用葡萄糖酸钙注射液、碳酸钙D3片等药物治疗。建议患者平时多吃虾、鸡蛋等含钙量高食物补钙，多到阳光充足处走动、晒太阳。

总之，血钙对于人体健康有着重要意义，需要我们关注并保持其在正常范围内。