心绞痛是什么感觉

心绞痛是冠状动脉供血不足导致的心肌缺血与缺氧综合征，其特点为前胸压榨性疼痛，可放射至左上肢，多由劳累等诱因引发，休息或用硝酸酯制剂后可缓解。舌下含服硝酸甘油可迅速缓解症状，若症状持续不缓解应立即就医。日常生活中应注意合理饮食、适量运动、避免诱因、定期体检。

如果出现心绞痛症状，应立即休息，停止活动，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯，一般在数分钟内症状即可缓解。如果症状持续不缓解，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。

在日常生活中，应注意以下几点：

合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜、水果，戒烟限酒。

适量运动：避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动。

避免诱因：避免劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气等。

定期体检：有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等高危人群应定期体检，及时发现和治疗心血管疾病。