肚子非常容易受凉，受凉后肚子疼

肚子受凉后容易引起肚子疼，可采取以下措施：注意腹部保暖、调整饮食、合理运动、保持良好的生活习惯，如症状严重或持续时间较长，建议及时就医。特殊人群需格外注意腹部保暖。

1.注意腹部保暖：尤其是在季节交替或气温较低的时候，要及时增添衣物，避免腹部受凉。

2.调整饮食：避免食用过多的冷饮、生鱼片等寒凉食物，多吃温热的食物，如热汤、热粥等。

3.合理运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，增强身体免疫力，但要避免在饭后立即进行剧烈运动。

4.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

5.就医治疗：如果肚子疼的症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，由于身体免疫力较弱，更容易受到腹部受凉的影响，因此需要更加注意腹部保暖。如果出现肚子疼等症状，应及时就医，以免影响身体健康。