前列腺炎发病率在什么年龄段最高呀

前列腺炎主要发病于20-40岁。此年龄段的成年男性性功能旺盛，性活动频繁，性兴奋刺激易使前列腺反复充血、水肿而诱发炎症。其发生还与生活习惯紧密相关，像频繁手淫、不洁性行为、常熬夜、暴饮暴食、吸烟、饮酒等都可能引发前列腺炎。

一、前列腺炎的自我疗法

患有前列腺炎可采取自我疗法，首要的就是戒除不良生活习惯，同时配合医疗手段干预。

1.医疗手段

可进行前列腺深部热疗、生物反馈治疗、低频电刺激治疗等，这些方法能促进盆底血液循环，加快前列腺炎症消散，从而达到治疗目的。

二、前列腺炎的预防

前列腺炎是可预防的疾病，在青年和中年时期要注重预防，改善生活习惯，注意休息，做到戒烟、戒酒、戒除手淫，保持规律性生活。

总之，前列腺炎发病有其特定年龄阶段，其成因与生活习惯密切相关，治疗可采用自我疗法结合医疗手段，同时要做好预防工作，从生活各方面加以注意和改善。