20号来的月经排卵期是什么时候

月经周期规律时，排卵日一般在下次月经来潮前的第14天左右，排卵期为排卵日及其前5天和后4天，但月经不规律或存在其他影响排卵的因素时，排卵期会发生变化。

需要注意的是，以上是基于一般情况的推测。如果想要更准确地了解自己的排卵期，可以使用排卵试纸、基础体温测定或超声监测等方法。此外，在排卵期同房可以增加受孕的机会，但也并不是绝对的。如果有怀孕的计划，可以在排卵期增加同房次数，并保持良好的生活习惯和心态。如果没有怀孕的计划，在排卵期同房时需要注意避孕，以避免意外怀孕。

对于月经周期不规律的女性，或者存在其他生育问题的女性，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高生育能力。