舌头破了怎么办 特别疼

舌头破了特别疼，可采取保持口腔清洁、避免刺激性食物、使用药物缓解、补充维生素、就医诊治等措施，特殊人群需注意药物使用和口腔卫生。

1.保持口腔清洁

使用温和的盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。

2.避免刺激性食物

少吃辛辣、酸性食物，以免加重疼痛。

3.使用药物缓解

局部涂抹利多卡因凝胶等药物，可缓解疼痛。

4.补充维生素

缺乏维生素B12、维生素C等可能导致口腔溃疡，可适当补充。

5.就医诊治

若舌头破了的情况严重或持续不愈，应及时就医，排除其他潜在疾病。

此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群舌头破了后，需特别注意。孕妇应避免使用某些药物，儿童需在医生指导下使用药物，老人身体恢复较慢，需更加注意口腔卫生。