病情描述:牙结石脱落小妙招
主任医师 北京协和医院
牙结石不能自行脱落,需专业清洁和治疗,日常可通过刷牙、牙线、漱口水、洗牙等方法护理口腔。
1.刷牙:使用软毛牙刷和含氟牙膏,每天早晚刷牙,每次至少两分钟,以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。
2.使用牙线:牙线可以有效去除牙缝中的食物残渣和细菌,预防牙结石的形成。
3.漱口水:使用含氟漱口水可以增强口腔的抗菌能力,预防牙结石的形成。
4.定期洗牙:定期洗牙是去除牙结石的有效方法,可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑,保持口腔健康。
需要注意的是,牙结石脱落需要专业的口腔清洁和治疗,不建议自行使用偏方或方法去除牙结石,以免损伤牙齿和牙龈。同时,保持良好的口腔卫生习惯和定期口腔检查是预防牙结石形成的关键。