心率多少正常范围内

心率一般为60～100次/分，可因年龄、性别等因素产生个体差异，也会受运动、情绪等影响，若异常需及时就医。

如果心率超过100次/分，称为心动过速，常见于运动、激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭等情况；如果心率低于60次/分，称为心动过缓，常见于运动员、睡眠状态、老年人以及服用某些药物（如β受体阻滞剂）的患者。

如果心率出现异常，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒、避免熬夜等，也有助于维持正常的心率。