晚上胳膊疼怎么治疗

胳膊疼的治疗方法主要包括以下几个方面：

1.休息：停止使用胳膊，避免进一步加重疼痛和损伤。

2.冷敷：在疼痛的部位用冰袋或冷毛巾冷敷15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。

3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。

4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）缓解疼痛和炎症，也可以使用肌肉松弛剂、镇痛药等。

5.物理治疗：包括按摩、针灸、电疗、超声波等，可以缓解疼痛，促进康复。

6.运动治疗：在医生的指导下进行适当的运动，帮助恢复胳膊的功能。

7.手术治疗：如果胳膊疼是由于严重的损伤、疾病或其他原因引起的，可能需要手术治疗。

需要注意的是，对于胳膊疼的治疗，应根据具体情况选择合适的方法。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更加有效的治疗方案。此外，老年人、孕妇、儿童等特殊人群在治疗时需要特别注意，应遵循医生的建议进行治疗。