女人来月经能喝酒吗

来月经时不建议喝酒，否则可能会带来一些健康风险，包括：

1.经痛加重：喝酒可能会导致血管扩张，刺激子宫收缩，从而加重痛经。

2.月经失调：酒精可能干扰激素水平，导致月经周期紊乱、经量异常等问题。

3.引发妇科炎症：在月经期间，身体免疫力相对较弱，喝酒可能会增加感染的风险，引发外阴炎、阴道炎等妇科炎症。

4.醉酒风险增加：由于月经期间体内分解酒精的酶活性下降，喝酒更容易醉，且醉酒状态可能持续更久。

对于特殊人群，如本身患有酒精过敏、肝脏疾病、胃肠道疾病等，更应避免饮酒。如果在月经期间必须饮酒，应适量饮用，并注意以下几点：

1.控制饮酒量，避免过量饮酒。

2.不要空腹饮酒，最好在进食后再喝，以减缓酒精的吸收。

3.选择低度酒，如葡萄酒、啤酒等，避免饮用高度白酒。

4.喝酒的同时要多喝水，有助于促进酒精代谢。

总之，为了身体健康，建议女性在月经期间尽量避免饮酒。如果有任何关于月经期间健康问题的疑虑，最好咨询医生的建议。