请问回奶吃维生素B6，一次吃多少

维生素B?回奶的具体用法是每次10~20毫克，每天3次，连续服用3~5天，但具体剂量需遵医嘱。

回奶时服用维生素B?，一般每次10~20毫克，每天3次，连续服用3~5天。需要注意的是，具体的用药剂量应严格按照医生的指导，因为不同个体对维生素B?的敏感度可能存在差异。

维生素B?是一种水溶性维生素，参与人体多种代谢过程，包括蛋白质、脂肪和糖原的代谢。在回奶过程中，维生素B?可以通过抑制催乳素的分泌，减少乳汁的生成，从而达到回奶的效果。

此外，回奶还可以通过减少乳房刺激、佩戴合适的胸罩、冷敷乳房等方法来辅助进行。在回奶期间，应注意避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。

如果回奶过程中出现乳房胀痛、硬结等不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行处理，以免引起乳腺炎等疾病。

总之，回奶是一个逐渐的过程，需要耐心和时间。在回奶过程中，应注意保持乳房的清洁卫生，避免挤压碰撞乳房，同时注意观察身体状况，如有异常应及时就医。