甲亢吃什么好得快

甲亢患者可多吃高热量、高蛋白质、高维生素食物，忌碘，有利于病情恢复，但饮食应根据个体情况调整，并在医生指导下进行，同时要积极治疗甲亢，遵医嘱服药，定期复查。

1.高热量食物

甲亢患者基础代谢率增高，能量消耗增多，因此要保证足够的热量供应，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

2.高蛋白质食物

蛋白质是人体重要的物质基础，患者代谢率高，蛋白质分解加速，容易出现负氮平衡，因此要补充足够的蛋白质，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等。

3.高维生素食物

甲亢患者由于代谢亢进，消耗增加，加之腹泻等，容易导致维生素及矿物质缺乏，应注意补充富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

4.忌碘食物

甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼、海蜇等，以免加重病情。

需要注意的是，甲亢患者的饮食应根据个体情况进行调整，并在医生的指导下进行。同时，应积极治疗甲亢，遵医嘱服药，定期复查，以控制病情。