女性雌性激素低吃什么好

女性雌激素低，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片等雌激素类药物，也可食用黄豆、黑豆、蜂王浆等食物来改善。检查性激素六项能知晓雌二醇的变化情况。女性若出现月经紊乱、性欲下降、子宫内膜偏薄等状况，需检查性激素水平。

一、食物补充：

1.黄豆、黑豆等豆类食物富含丰富的大豆异黄酮等，能起到补充雌孕激素的作用。

2.蜂王浆也可帮助补充雌激素。

二、药物治疗：

1.若雌激素偏低程度较为明显，则需要通过药物来治疗，可在医生指导下服用戊酸雌二醇片。

治疗后应复查以了解雌激素的变化情况。对于年龄大于40岁的女性，还需定期监测血脂血粘状况，以预防血栓性疾病。雌激素偏低属于内分泌紊乱的表现，对月经和怀孕均会产生较大影响，尤其是对于有生育要求的女性，若数值偏低明显则必须及时进行干预。

总之，女性雌激素低可通过食物和药物进行改善和治疗，要根据具体情况选择合适方法，同时还需关注相关健康问题并做好相应预防措施。