病情描述:老年人晚上睡不着怎么回事
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
老年人晚上睡不着的原因包括正常生理现象、神经衰弱、气血不足。
一、正常生理现象:随着年龄增长,老年人白天容易犯困、打盹,这会使他们对晚上睡眠的需求减少,进而导致晚上睡不着,这种情况通常是正常的生理表现,无需特殊处理。
二、神经衰弱:
1.老年人身体器官和神经系统可能逐渐衰弱,容易引发神经衰弱。
2.患有神经衰弱时会出现失眠多梦、精神不佳等症状,从而表现为晚上睡不着。
3.治疗上一般可在医生指导下使用药物。
三、气血不足:
1.老年人身体状态可能较差,若平时营养摄入不足,可能出现气血不足。
2.气血不足会使身体气血运行不佳,影响睡眠,导致晚上睡不着。
3.建议老年人保证营养摄入,也可在医生指导下使用归脾丸、补中益气丸、八珍丸等补益气血的药物来改善睡眠状况。
老年人晚上睡不着可能由多种原因引起,要根据具体情况进行判断和处理,当存在异常情况时应及时就医并遵医嘱治疗。