8岁孩子补钙哪种钙好

8岁孩子补钙可选碳酸钙、乳酸钙或氯化钙，同时需注意选择无糖或低糖钙剂、补充维生素D、按说明剂量服用，饮食也很重要。如有特殊健康问题或疾病，应在医生指导下选择钙剂和补钙方式，并定期体检。

1.碳酸钙：含钙量高，吸收率较高，是常用的补钙制剂。

2.乳酸钙：容易被人体吸收，适合胃肠道不适的孩子。

3.氯化钙：水溶性好，适合需要快速补钙的孩子。

在给孩子选择钙剂时，还需要注意以下几点：

1.选择无糖或低糖的钙剂，以免影响孩子的牙齿健康。

2.同时补充维生素D，以促进钙的吸收。

3.按照说明书的剂量服用，不要过量补钙。

此外，孩子的饮食也很重要，应该多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。

需要注意的是，如果孩子有特殊的健康问题或疾病，应该在医生的指导下选择合适的钙剂和补钙方式。同时，定期带孩子进行体检，监测钙的营养状况，以便及时调整补钙方案。