女性睡觉身体抖动频繁怎么回事

睡觉身体总是抖动可能是正常生理现象，也可能是身体异常的症状，比如缺钙、癫痫等。

一、正常生理现象。这与身体过度劳累以及情绪状态等因素相关。比如长期自身睡眠质量差、处于精神紧张、情绪低落等状况时，就容易引起睡觉时身体总是抖动。

二、缺钙。身体正常的钙含量在2.1～2.3毫升/升之间，如果钙含量低于此正常数值，表明身体处于缺钙状态，进而会导致睡觉时身体总是抖动，此时需要及时给身体补充钙质。

三、癫痫。多数情况下具有家族遗传史，会在日常生活或睡觉时出现身体不自觉抖动的情况。所以一旦睡觉时身体总是出现抖动现象，建议首先排除是否是癫痫疾病。

当睡觉身体总是抖动属于长期症状时，建议及时就医进行治疗，在查出病因后，采取积极有效的治疗措施。

睡觉身体抖动可能是正常或异常情况，正常情况与劳累、情绪等有关，异常情况可能是缺钙或癫痫，长期抖动需就医，明确病因后治疗。