菊花茶能降血压吗

菊花是中国传统中药材，有散风清热、清肝明目等作用，富含维生素A，对眼睛有益。菊花茶有多种种类，小且丑、颜色泛黄的才是上选。喝菊花茶的方式有多种，体虚、胃寒的人不适合喝。菊花茶对多种疾病有疗效，适合特定人群饮用。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

需要注意的是，菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。