月经后几天是排卵期

月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日前5天和后4天连同排卵日在内共10天为排卵期。

月经周期正常的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

需要注意的是，以上内容是基于一般情况下的推测，实际的排卵时间可能会因个体差异而有所不同。如果您正在备孕，建议使用基础体温测量法、排卵试纸或B超监测等方法来确定具体的排卵时间。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高受孕几率。如果您有任何关于备孕或生育的问题，建议咨询专业的医生或生殖专家。