孕妇怀孕能吃芒果吗

孕妇可以吃芒果，但需注意适量，且需注意是否对芒果过敏，如有不适及时就医，同时注意饮食均衡。

芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾、镁等营养成分。孕妇食用芒果可以补充身体所需的营养，对自身和胎儿的健康都有一定的益处。

然而，也有一些孕妇需要注意食用芒果的情况。如果孕妇本身对芒果过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，建议对芒果过敏的孕妇避免食用芒果。

此外，芒果性凉，孕妇食用过多可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。因此，孕妇在食用芒果时应适量，不要过量食用。

总之，孕妇可以吃芒果，但需注意适量，并注意自身是否对芒果过敏。如果孕妇在食用芒果后出现不适症状，应及时就医。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以保证自身和胎儿的健康。