请问重度失眠怎样治疗

重度失眠患者通常可借助心理调节、物理治疗、药物治疗来改善病情。具体如下：

一、心理调节。生活压力、情绪、心理压力等往往与患者的严重失眠相关，患者可通过自身进行心理调节、减轻生活压力、调控情绪等来缓解严重失眠症状。比如日常可多去户外运动，多参与社交活动等。

二、物理治疗。针灸治疗、食疗、磁疗、按摩等方式可帮助严重失眠患者缓解症状。患者应前往正规医院检查身体，由专业医师实施针灸治疗和磁疗。在日常饮食中，可多食用牛奶、大枣、莲子、小麦、蜂蜜等，同时要避免食用咖啡、辛辣刺激食物、茶等。

三、药物治疗。患者重度失眠可在医生指导下通过服用中药来缓解病症，常见的中药包括归脾汤、龙胆泻肝汤、六味地黄丸、黄连温胆汤、安神定志丸、酸枣汤等。

总之，对于重度失眠患者，可综合运用多种方法来改善失眠状况，具体应根据个人实际情况选择合适的治疗方式。