吃香椿芽了会不会回奶

香椿芽不会导致回奶，在香椿芽的诸多作用里，并未有证据表明其会对回奶产生影响。香椿芽是常见季节性蔬菜，多数人都可食用，尤其适合胃口不好、皮肤粗糙者。其营养丰富、香气独特，具有以下功效：

一、健脾开胃。香椿芽具有独特香气，含香椿素等挥发性物质，能促进消化液分泌，有助于增进食欲。

二、改善皮肤。香椿芽含有丰富维生素C、胡萝卜素等，这些对皮肤细胞代谢、细胞损伤修复有益，适量食用对皮肤有一定好处。

香椿芽吃法多样，可凉拌、油炸、做面食，如香椿芽鸡蛋饼、油炸香椿芽、香椿芽拌豆腐等。在其所有作用中，都没有证据显示香椿芽会造成回奶，所以哺乳期食用香椿芽是安全的，不会出现回奶现象。哺乳期间还应注意休息，保证充足睡眠，保持良好心情，适当摄入富含钙、铁等的食物。

总之，香椿芽不会回奶，哺乳期可放心食用，同时哺乳期要做好各方面护理。