男人更年期什么症状

男性更年期综合征的主要症状有精神、心血管、体能、性功能等方面的改变，以及皮肤、毛发、消化等其他系统的症状。如有上述症状，建议及时就医，并保持健康的生活方式。

1.精神症状：情绪波动大，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等；注意力不集中，记忆力减退；睡眠障碍，如失眠、多梦、易醒等。

2.心血管症状：心悸、心慌、胸痛、血压波动等。

3.体能症状：体力下降，易疲劳，活动后气喘吁吁；骨质疏松，易骨折。

4.性功能减退：性欲减退、阳痿、早泄等。

5.其他症状：皮肤干燥、瘙痒；毛发脱落；腹胀、便秘等。

需要注意的是，男性更年期综合征的症状和严重程度因人而异，有些症状可能很轻微，而有些症状可能比较严重。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于缓解症状。