手指短怎样变长

手指长短基本上对于成年人而言难以改变。其受遗传因素和后天因素共同影响，且与身高有一定比率。虽然实际长短不可变，但天生手指粗的人可通过一些方法改善。

一、多多敲击手指，经常做举手动作以及握拳伸展动作。这样做能促进手指的血液循环，让手指更具柔软性，从而在视觉上显得更加修长。因为手指属于肢端，是离心脏最远的部位，血液循环很差，通过这些方式能加快手指处血液循环，让手指关节变得纤细和修长。

二、学会放松和按摩手部。这同样有助于促进血液循环，让手指看起来更加修长。

三、重视手部护理。手指经常接触各种物品，如洗洁精、皂液等碱性物质，对手部伤害大，会让手指变得粗糙。所以平时做家务最好使用手套，避免长期接触碱性物质伤害皮肤而影响手部。

总之，成年人手指长短虽难改变，但可通过一些方法让手指看起来更加修长，同时要重视手部护理。