晚上总失眠是什么原因

晚上经常失眠可能由环境影响、焦虑症、心律失常等因素所致。

一、环境影响

若患者长期处于声音嘈杂、光线过亮、温度不适（过冷或过热）等不良环境中睡觉，这些环境因素都可能对睡眠状态产生干扰，从而导致难以入睡、频繁失眠。

二、焦虑症

长期面临较大精神压力、曾经受过外伤、患有抑郁症等情况都有可能引发焦虑症。焦虑症患者通常会表现出过度的担心、恐惧、心烦意乱，同时伴有睡眠障碍等现象。

三、心律失常

心律失常往往与过度运动、情绪激动、心血管疾病等有关。患者多数会出现心悸乏力、视力模糊、头晕脑胀以及睡眠障碍等情况，进而出现晚上失眠的状况。

此外，若患有高血压、慢性胃肠炎等全身性疾病，也可能引发失眠。因此，建议及时就医，明确原因并进行针对性治疗。

总之，当出现晚上经常失眠的情况时，要考虑到多种可能的原因，需及时查找并处理。