失眠一个月能治好吗

失眠长达一个月且症状严重，通过积极规范治疗是可完全治愈的。治疗失眠可口服益心调节神经的药物，并结合中医针灸按摩、理疗，效果显著。失眠多因神经衰弱，或长期精神紧张、压力大、过度疲劳、常熬夜引起。所以，治疗失眠关键要调整心态与规范作息时间。

一、失眠的状况：

1.失眠时间较长，达到了一个月。

2.症状比较严重。

二、治疗方法：

1.可以使用口服益心调节神经的药物。

2.配合中医的针灸、按摩、理疗等方式来综合治疗。

三、失眠的成因：

1.神经衰弱。

2.长期精神过度紧张。

3.压力过大。

4.过度疲劳。

5.经常熬夜。

四、治疗的关键：

调整自己的心态和规范作息时间。

总之，对于长时间且严重的失眠，要采取多种方法来治疗，同时明确其成因，抓住调整心态和规范作息这个关键要点，以更好地改善失眠状况，实现治愈目的。