老人严重失眠怎么办

老人严重失眠可通过一般治疗与药物治疗来应对。

一、一般治疗：

1.睡前听舒缓音乐，其能舒缓情绪，让人放松，利于进入睡眠状态。

2.睡前泡脚或泡澡，可缓解身体疲劳，使人身心得到放松，有助于改善睡眠质量。

二、药物治疗：

1.地西泮：是一种常用的镇静催眠药，能有效缓解失眠症状，但使用时需严格遵循医生指导，注意用药剂量和可能出现的不良反应。

2.帕罗西汀：可用于治疗失眠，然而药物的使用有严格要求，要在医生的专业建议下进行，以确保安全和有效性。

引起失眠的原因众多，像精神压力大、疲劳、环境改变、药物、饮酒、喝咖啡、入睡时间不规律等都可能导致失眠。如果持续出现睡眠不佳的情况，一定要去医院做进一步检查，以便明确原因并采取合适的治疗措施。

总之，对于老人严重失眠的情况，要根据具体状况选择合适的方法进行改善和治疗。