雌激素高可以喝豆浆吗

雌激素高能否喝豆浆需视情况而定。豆浆含植物激素、植物蛋白、磷脂、大豆异黄酮、豆固醇及各种微量元素、维生素，主要作用是补充营养。

一、可以喝的情况：

1.部分人雌激素分泌较旺盛，但无乳房或子宫器质性病变，也无乳房疼痛等不适，只是单纯雌激素高，此时可适量喝豆浆，能补充植物激素、维生素等营养物质。且豆浆中的大豆异黄酮有一定辅助调节卵巢分泌功能的作用。

二、不建议喝的情况：

1.对于因乳腺囊肿、乳腺结节、子宫肌瘤等疾病导致的雌激素高，一般不建议喝豆浆，也不宜吃豆腐、腐竹等豆制品，以免体内激素分泌更旺盛而影响疾病恢复。

尽管部分雌激素高的人可以喝豆浆，但要注意适量，以防过量引起腹胀、消化不良等机体不适。对于正常人群，适量喝豆浆补充营养对身体有一定好处。

总之，雌激素高喝豆浆要根据具体情况判断，不能一概而论。