两岁宝宝吃什么钙片效果好

两岁宝宝胃酸浓度较低，碳酸钙需消耗更多胃酸，吸收率较低，乳酸钙、葡萄糖酸钙更适合，且吸收率、口感也更好，但选择钙剂时还需考虑来源、安全性等因素，具体应在医生或营养师指导下进行。

1.两岁宝宝的胃酸浓度相对较低，一般碳酸钙需要消耗更多胃酸才能被吸收，乳酸钙、葡萄糖酸钙则不需要，更适合两岁宝宝。

2.碳酸钙的含钙量虽然高，但其吸收率较低，乳酸钙、葡萄糖酸钙的吸收率相对较高，能更好地满足宝宝的营养需求。

3.乳酸钙、葡萄糖酸钙的口感较好，更容易被宝宝接受。

需要注意的是，给宝宝选择钙剂时，除了考虑钙剂的种类，还应考虑钙剂的来源、安全性、吸收率等因素。同时，应在医生或营养师的指导下，根据宝宝的具体情况选择合适的钙剂，并注意钙剂的用量和服用方法，以避免过量服用对宝宝造成不良影响。