白天睡不着怎么回事

白天睡不着觉的原因包括生理现象、所处环境嘈杂以及患有疾病等。

一、生理现象：通常每个人的生物钟各异，如果晚上睡眠时间较长，会使身体处于睡眠饱和状态，在此种情况下就会致使白天睡不着觉，这属于正常生理现象，一般不会对身体产生显著影响，无需特殊医治。

二、所处环境嘈杂：白天时所处环境若亮度过高或者噪音较大，便会妨碍正常睡眠，进而引起白天睡不着觉的状况。

三、患有疾病：当患者患有胃炎或神经疾病时，会使身体诸多部位出现不适症状，这种情形下也会导致白天睡不着觉，严重时甚至晚上也会睡不着，出现失眠症状。患者应当及时前往医院就诊，明确具体缘由，并且在平时要养成良好的睡眠习惯，这有助于改善此类情况。

总之，白天睡不着觉可能由多种因素引起，要根据具体情况进行分析和处理，以改善睡眠状况。