轻度肩袖损伤能自愈吗

轻度肩袖损伤能否自愈与年龄有关，年轻人群一般可自愈，老年人群通常难以自愈。

一、能自愈的情况：轻度肩袖损伤多由肩部受到撞击或拉伤引起，若损伤程度较轻且为年轻人群，其自愈能力较强。此时需要注重休息，避免肩部活动，同时可适当进行局部热敷或按摩，这有助于促进血液循环，从而对症状缓解有帮助，通常这类情况是能够自愈的。

二、不能自愈的情况：对于老年人群，本身身体较为虚弱，基础条件欠佳，自愈能力较差，发生肩袖损伤后通常难以自愈，必须及时配合医生进行治疗，以防症状加重。在恢复期间一定要做好保暖工作，避免受凉。若出现明显疼痛症状，需及时前往医院做进一步检查和治疗。

轻度肩袖损伤的自愈情况与年龄相关，年轻者相对易自愈，年老者通常需治疗，同时恢复期间的保养也很重要。