令人头疼的失眠应该怎么办

失眠头疼可通过多种方式治疗，包括热水泡脚、喝牛奶、口服药物等，且需在医生指导下进行。

一、热水泡脚：患者有失眠头疼症状时，采用热水泡脚的方法。这能助力促进局部血液循环，减轻身体疲劳状态，进而有效改善不适状况。

二、喝牛奶：患者可在睡前饮用一杯温牛奶。因为牛奶能促使体内神经放松，有利于提升睡眠质量，从而缓解头疼症状。

三、口服药物：若不适症状较为严重，可在医生指导下使用安神补脑液、解郁安神颗粒等药物来治疗。此外，还可通过针灸治疗、艾灸穴位、注射药物等方式进行处理。一旦患者出现不适症状，建议及时前往正规医院检查，以免延误病情。

总之，针对失眠头疼，有多种治疗方法可供选择，关键是要根据具体情况，在专业医生的指导下采取合适的措施。