笋子会回奶吗

笋子一般不会回奶，但需注意食用方式。

笋子是一种营养丰富的食材，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。哺乳期女性适量食用笋子，通常不会对乳汁分泌产生不良影响，也不会导致回奶。

但需要注意以下几点：

1.笋子性寒，哺乳期女性应避免过量食用，以免引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。

2.烹饪笋子时，应避免加入过多的辛辣调味料，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起不适。

3.对于容易过敏的哺乳期女性，应谨慎食用笋子，以免引起过敏反应，影响宝宝的健康。

总之，哺乳期女性可以适量食用笋子，但应注意食用方式和量，避免对自身和宝宝的健康造成不良影响。如果在食用笋子后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。