含雄性激素多的食物有哪些

含雄性激素多的食物包括动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物和含钙食物，但雄性激素并非越多越好，过量可能导致健康问题。如有相关问题，应及时就医，并在医生指导下治疗，同时保持健康生活方式也很重要。

1.动物内脏。

2.含锌食物。

3.含精氨酸的食物。

4.含钙食物。

需要注意的是，雄性激素并非越多越好，过量的雄性激素可能会导致一系列健康问题。如果有雄性激素相关的健康问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持身体健康也非常重要。