受风头疼怎么办小妙招

受风头疼可通过热敷、按摩、喝热饮、休息、避免吹风等小妙招缓解。

1.热敷

用热毛巾或热水袋敷在头部，可以促进血液循环，缓解头疼。

2.按摩

用手指轻轻按摩头部的太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头疼。

3.喝热饮

喝一杯热姜茶或热咖啡，可以温暖身体，缓解头疼。

4.休息

找一个安静、舒适的地方休息一会儿，可以缓解头疼。

5.避免吹风

避免头部再次受到冷风刺激，尽量戴帽子或头巾。

需要注意的是，如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。