芥兰菜孕妇可以吃吗

孕妇可以吃芥兰菜，但要注意选择和清洗，适量食用，对芥兰菜不过敏者也需警惕食用后过敏。

孕妇可以吃芥兰菜。芥兰菜富含维生素C、维生素B6、膳食纤维等营养物质，这些营养成分对孕妇和胎儿的健康都有好处。

需要注意的是，孕妇应该选择新鲜、无农药残留的芥兰菜，并彻底清洗干净。同时，孕妇应该适量食用芥兰菜，避免过量食用导致不适。

此外，对芥兰菜过敏的孕妇应该避免食用。如果孕妇在食用芥兰菜后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等，应该及时就医。