怀孕妇能吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝，但需注意食用方法。菠萝富含营养，对孕妇和胎儿有益，但其中的蛋白酶和甙类物质会刺激口腔黏膜，因此孕妇在食用前需用盐水浸泡。

孕妇可以吃菠萝，但需适量。菠萝富含维生素、膳食纤维等营养物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但菠萝中含有蛋白酶和甙类物质，可能会对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激，引发口唇疼痛或肿胀。因此，孕妇在食用菠萝前，应将其切成小块，在淡盐水中浸泡30分钟左右，以分解菠萝中的甙类物质，减少对口腔的刺激。