小孩便秘怎么马上通便

小孩便秘时，可采取调整饮食、按摩腹部、建立规律排便习惯、适当运动等方法，必要时在医生指导下使用开塞露。

1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动。同时，要确保孩子摄入足够的水分，以保持肠道湿润。

2.按摩腹部：让孩子仰卧，用手掌轻轻按摩腹部，顺时针方向按摩10分钟左右，可促进肠道蠕动。

3.建立规律的排便习惯：每天定时让孩子坐在马桶上，即使没有便意，也可以培养孩子的排便意识。

4.适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，如散步、跑步等，有助于促进肠道蠕动。

5.使用开塞露：如果以上方法都不能有效缓解便秘，可以在医生的指导下使用开塞露，但不建议长期使用。

需要注意的是，对于6个月以下的婴儿，不建议使用开塞露。如果孩子便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、呕吐等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，家长应该关注孩子的饮食和生活习惯，避免过度依赖泻药和开塞露等方法，保持孩子的肠道健康。